Eetprobleem

Heb jij je eetproblemen wel eens gedeeld met iemand?

Als je iemand kent of vindt die je vertrouwt
Ben je niet alleen met je voortdurende gedachten en struggles over eten

Kun je het delen
Samen praten
Steun vragen als je het niet meer weet
Hulp als je wilt opgeven
Bewust worden van niet kloppende gedachten
Begrip
Je uit de put laten trekken en weer verder gaan
Erop gewezen worden dat je het heel goed doet

We willen de ander vaak niet lastigvallen maar er is gerust een geliefde, (schoon)moeder, vader, zus, vriend(in), neef, buurvrouw of lotgenoot
Die jou met alle liefde helpt

Je proces in het veranderen van je eetgedrag kunnen delen met iemand dicht bij je staat is heel belangrijk, behulpzaam en effectief – en zorgt ervoor dat je beter door het proces heen gaat en uiteindelijk beter in staat bent om te bereiken wat je wilt

Emotie-eten verminderen
Van je eetbuien afkomen
Minder angst voor eten
Een gezond gewicht bereiken zonder stress in je hoofd
Een verrukkelijk gebakje eten zonder schuldgevoelens

Zoek iemand.
Dat mag.
Daar heb jij alle recht op.
Je zult je beter voelen.
Probeer het eens.

Leave a Reply +

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Time limit is exhausted. Please reload the CAPTCHA.